Srpen 2011

Jídelníček 17.8.2011

17. srpna 2011 v 8:16 | Marťullka <3 |  Thin until...
SN: 1 krajíc chleba, 2 plátky Eidamu, černý čaj
SV:
O:
SV:
V:

Začarovaný kruh

17. srpna 2011 v 8:07 | Marťullka <3 |  My life
Říkala jsem si snad stokrát, že už se sem nevrátím, ale opět jsem tady. Vím, že přes rok nebudu mít čas na blog, ale mám nutkání vám napsat. Hodně se změnilo, na konci roku jsem odjela se školou do ciziny, kde jsem se ze svých 60 kg dostala na krásných 55 kg. Od té doby jsem přibrala na 56 kg, ale drží se to. Dokonce jsem začala plán podle knihy "Rozlučte se s bulimií", protože mým problémem bylo a pořád je záchvatové přejídání. Za tu dobu, co jsem tu nebyla a vzdávala to se taky změnilo to, že jsem přestala pít kafe. Byla jsem na něm doslova závislá a díky příteli, který mě držel zuby nehty, abych k tomu automatu nešla, jsem to dokázala. Kafe mi zrychlovalo metabolizmus v kombinaci se zeleným čajem až moc rychle, tak teď piju jen zelený čaj a černý čaj jsem se naučila pít v cizině. A ne po půllitrech jako dřív, ale po 250 ml hrníčcích, protože tím půllitrem si roztáhnete zbytečně žaludek! Je to z vlastní zkušenosti, tak na mě opravdu dejte.
Vaše Marťullka <3